Tänään tuli pieni säikähdys, kun vaimolta tuli tekstiviesti, että oli meinannut pyörtyä töissä kassan taakse. Olo oli kuitenkin mennyt huilaamalla ohi, mutta nyt oli sitten viimein ollut kuulemma pakko paljastaa tilanne parille työkaverille. Oli jo aikakin, sanoisin minä, mutta vaimo on ollut todella järkähtämätön mielipiteensä kanssa: kun eka kolmannes on takana ja ultrassa on katsottu kaiken olevan kunnossa, voidaan asiasta alkaa kertoa.
Sisustukseen sopiva tuskanlähde |
Ja sitten asiasta rautaan. Vaikka tämä tuskin ketään kiinnostaa. Tulin tänään ostaneeksi edellisissäkin postauksissa mainitun pilottiryhmän innoittamana itselleni kahvakuulan. Luin useasta eri lähteestä, että 16-kiloinen mötikkä on sopiva miesten aloituskuula, joten sellaisen sitten kannoin Prismasta kotiin. Virhe. ISO virhe. Vartin "helppo" ohjelma takana ja jokainen lihas huutaa hoosiannaa. Huolimatta huolellisesta lämmittelystä ja jälkivenyttelystä. Tällaisen vannoutuneen palloilulajiharrastajan naruhauiksille olisi voinut suosiolla ottaa 10- tai ehkä jopa 8-kiloisen kuulan, mutta pitipä taas machoilla. Noh, toivotaan että tuo helpottuu kun muutaman kerran reenaa ja oppii oikeanlaiset suoritustavat. Mutta on toi 16 kiloa siltikin aikamoinen riippakivi...
Oooo! Oon jo kauan haaveillu tommosta hiton kahvakuulaa, pyysin jopa joululahjaksi. Kuulostaa kyllä härskiltä tuo 16kg? Luulin myös, että aloituspaino olisi kevyempi!
VastaaPoistaSe 10-kiloinen olisi voinut olla ihan hyvä. Tänä aamuna reidet tuntuu lyijyltä. :D
VastaaPoistaawwww. Joo, aika monessa lähteessä puhutaan 16 kilon aloituspainosta miehille. (ja naisille kahdeksasta kilosta). Mutta olisin kyllästynyt kuoliaaksi kasikiloisen kanssa, ja onneksi pääsinkin aloittamaan 12/16 kiloisilla rinnakkain.
VastaaPoistaMuthei. Ens kerta on jo helpompi. Kyl se siitä!
Toinen kerta olikin jo helpompi, kun perjantaina tein kuulalla puolituntisen käsivarsireenin ja siinä se tuntui ihan sopivan painoiselta. :)
VastaaPoistaTällä viikolla uusi yritys tuon varsinaisen ohjelman kanssa, jos vaikka reidetkin antais vähän enemmän armoa kuin viime kerralla. :D
Mietippä että keskiverto raskaudessa ois hyvä saaha se 15kg lisää painoo sinne mamman massun seudulle, aika homma jos se yhtäkkii sinne pompsahtas! Pikkuhiljaa nii ei luut katkee!
VastaaPoista